Protección Civil insta a evitar esfuerzos físicos bajo el sol por altas temperaturas
Ante las elevadas temperaturas que afectan al país, el director de Protección Civil, Luis Alonso Amaya, exhortó a la población a tomar medidas preventivas para evitar golpes de calor, insolación y afectaciones por exposición prolongada al sol.
Por M. Del Cid
El director de Protección Civil, Luis Alonso Amaya, recomendó a la población realizar actividades agrícolas o trabajos que demanden gran esfuerzo físico durante las primeras horas del día, debido al incremento de las temperaturas registradas en el territorio nacional.
El funcionario advirtió que entre las 12:00 del mediodía y las 2:00 de la tarde el calor alcanza sus niveles más intensos, aumentando el riesgo de sufrir insolación y otras complicaciones de salud relacionadas con las altas temperaturas.
Asimismo, reiteró el llamado a mantenerse hidratados mediante el consumo constante de agua, con el objetivo de reducir el riesgo de golpes de calor. También aconsejó evitar bebidas carbonatadas y mantener a niños y adultos mayores en espacios ventilados para prevenir afectaciones.
Amaya añadió que es importante utilizar bloqueador solar y evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 11:00 de la mañana y las 3:00 de la tarde, período en el que la radiación ultravioleta es más intensa y puede provocar quemaduras y daños en la piel, sobre todo durante actividades al aire libre.
