La primera semana de junio se celebra el Día Mundial del Corredor, para homenajear a los millones de corredores en todo el mundo que se ejercitan para una calidad de vida más saludable y activa.
Por M. Del Cid
Con la celebración de dicha fecha se busca promover el bienestar físico, la salud mental y el espíritu de comunidad a través de esta práctica deportiva, que día a día inspira a muchas generaciones a nivel nacional e internacional.
Desde grandes ciudades hasta pequeños pueblos, se han organizado carreras recreativas, entrenamientos grupales y eventos al aire libre para motivar a personas de todas las edades y niveles a salir a correr, ya sea en parques, calles, senderos o gimnasios. El running se ha convertido en una de las actividades físicas más accesibles y populares a nivel global.
El Día Mundial del Corredor no solo resalta los beneficios físicos del ejercicio, sino también su impacto positivo en la salud emocional y la cohesión social. Organizaciones deportivas, clubes de corredores y marcas vinculadas al deporte aprovechan esta fecha para incentivar estilos de vida activos y para recordar que correr es una forma sencilla, económica y poderosa de transformar vidas.
En El Salvador específicamente en San Miguel, existen diferentes grupos de corredores los cuales abren las puertas para que nuevos miembros conozcan y practiquen esta disciplina deportiva que logra crear aventuras a todos los miembros que deciden vivir la experiencia.
Además, esta conmemoración busca incluir a nuevos corredores, motivando a quienes nunca han practicado el deporte a dar sus primeros pasos. Muchas iniciativas alrededor del mundo ofrecen entrenamientos gratuitos, charlas motivacionales y espacios seguros para correr, fomentando la inclusión y derribando la idea de que se necesita experiencia o velocidad para comenzar. El mensaje central del Día Mundial del Corredor es claro: lo importante no es cuán lejos o rápido se corre, sino simplemente salir y disfrutar del movimiento.
